Chiafrön, som är en jättenyttig hälsobooster. Endast 2 tsk ger mer omega -3 än en laxfilé, kalk som i flrea glas mjölk och 30 procent mer antioxidanter än i blåbär.
Strö fröna över sallad,gröt, i mussli, i och på bröd och pastarätter.
Dom säljs i livsmedels affärer. 30kr för 170g.
Jag kom till skott i dag föresten. Det blev i alla fall en garderob rensad och sommarkläderna bortplockade. Nämligen min garderob, den tar längst tid konstigt nog,hmm...men skönt, nu är den gjord. Gubbens får jag ta i morgon om lusten faller på mig igen..*
Nu ska jag göra mig en stor mugg te och kura upp mig tv soffan..*
Ses..♥
12 kommentarer :
det var redigt gjort :-)
Men gubben kan väl ränsa sin egen med lite stöd av dig ;-)
Tack för tipset ska kika efter dessa frön :-)
Ha en fin kväll!
Kram
Kväller,,ja dom tjejerna,är goa att se på,,sen kan dom sjunga oxå..Och du,låt gubben fixa sin garderob,så kan du knalla ut med Peppe,,Haé Bra Kram.
Nu är det dags att inta sängen. Så.. natti vännen och sov så gott! Kramen och Pööösssen!
Dom där fröna kan man kanske ha i baket också, jag som har så mycket jäst nu borde kanske köpa sådana också. Va du e redig som rensar i garderoben de borde bli gjort här också men de hinns nog me.
Kramizar
Låter som bra grejer, speciellt för mig som inte äter fisk och sånt!
Jag tackar oxå för tipset.. ska jag absolut prova. Gott att få rensa undan lite ibland.
Hoppas det blev en mysig stund i tv-soffan och att teet smakade gott.
Ha de härligt ☺
Aha, dessa frön ska jag kolla efter när jag åker förbi affären vid dagishämtningen. De lät ju väldigt nyttiga :)
Kram
God morgon. Har ont i halsen idag. Får se vad det blir av det, hoppas det går över. Blir det värre får jag väl sjukskriva mej. Här har regnat inatt men inte just nu. Grannfrun min kom hem igår, har varit borta i 4 veckor, någon hade slangat ur hennes bensin i bilen. Fy så tråkigt. Kramar
Morn. Är inte speciellt förtjust i alla dessa frön som finns i bröd etc. Ibland vill man ha ett vanligt bröd. Kram
Bra att du påminnde mig =) Läste om detta i en tidning för ett tag sen, men dom fanns i butiken och sen har jag glömt =) Ha en mysig dag <3 Kramen
Godmorgon vännen! Hoppas att du har sovit gott!! Här regnar det och det ser ut att bli dagsregn.Ska kolla om konsum har fröna. Ha en bra dag! Kram!
Då ska jag ta att prova dessa frö. Ska baka idag var det tänkt.
Tack för info :D
Skicka en kommentar